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horarios y precios de boxeo.
Dudas y preguntas frecuentes:
No he
realizado nunca boxeo.
No te preocupes, la profesora te enseñará boxeo
desde nivel principiante.
Las primeras clases son sin material específico, aprenderás
la técnica del boxeo, cómo se golpea, tipos de golpes y cómo se protege y
defiende. Después de estas clases ya necesitarás guantes, vendas y protector
bucal.
Mi condición
física no es muy buena.
Como hemos comentado empezarás desde el principio,
por lo que tu condición física irá mejorando con las clases de boxeo.
Yo no quiero
pegarme con nadie.
Aquí nadie se pega, sí que se realizan técnicas de
boxeo con otras alumnas, pero si tú no quieres podrás realizarlas en solitario.
¿Mi hija puede
practicar boxeo?
Con 12 años ya puede realizar boxeo sin contacto.
Para edades inferiores hay que valorar a la niña.
Los 10 beneficios del boxeo femenino:
1.
Tonifica las zonas más
complicadas del cuerpo: abdomen, piernas y brazos.
2.
Quema muchas calorías y ayuda
a adelgazar.
3.
Es una de las mejores terapias anti-estrés.
4.
Puede
practicarlo cualquier persona a cualquier edad.
5.
El boxeo es un buen método de defensa, seguridad y
confianza en uno mismo.
6.
Tonificarás el cuerpo con más rapidez.
7.
Se trabajan la cintura y los abdominales de forma intensiva.
8.
Alto
trabajo cardiovascular.
9.
Fomenta la disciplina.
10.
Es un deporte
divertido que te ayudará a salir de la rutina.